Ушу в Москве

Авдеев Виталий
Тренер по ушу
I ДАН Ушу. Инструктор Лиги Традиционного УШУ. Инструктор по Ушу клуба «Восхождение». Многократный участник и чемпион боевого многоборья Лиги Традиционного Ушу г.Москва.  Воспитанники Чемпионы Москвы и России. Стаж тренерской работы-9 лет.

Что получают дети, занимаясь УШУ. Или огромные бонусы тренировок!

Итак, здесь мы хотим коротко и понятно показать что дают тренировки УШУ детям. Почему очень полезно заниматься именно УШУ.

В процессе тренировок по УШУ дети сталкиваются с многими разнообразными элементами тренировок. Это и растяжка, это и разнообразная базовая техника, включающая технику шагов — бу фа, технику рук — цюаньфа, технику ног — туэй фа, отработки таолу (комплексов), различные виды дыхательной гимнастики, и, конечно же, игровые методы.

Благодаря такому разнообразию, собранному в уникальную методику, ребенок получает прекрасное гармоничное развитие как в физическом, так и в духовном плане. И именно эта гармония и отличает искусство УШУ от других видов тренировок и единоборств. В УШУ акцент делается именно на развитие личности в целом, тренируя такие важные навыки и качества, которые впоследствии могут быть применены как непосредственно в практике боевых искусств, так и в повседневной жизни.

Эти навыки и качества, тренируясь и развиваясь, переходят в мастерство. Рассмотрим некоторые из них.

  1. Сильное тело: тренировка способна изменить физическое состояние ребенка, сделать тело более крепким и сильным, что намного увеличивает защитные силы организма против различных заболеваний, позволяет развить уверенность в себе и способность постоять за себя.; Очень часто можно видеть примеры того, как некоторые соученики обижают более слабых и неуверенных детей. Поэтому формирование данного навыка крайне важно в формировании личности ребенка.

    Способно избавить от следующих проблем:болезненность, слабое здоровье, излишняя разборчивость в еде, отсутствие аппетита, постоянная вялость, подавленное настроение, слабость духа.

  2. Сильное сердце: тренировка способна сделать ребёнка внутренне сильным, смелым и решительным, привить храбрость и отважность, обладать самоконтролем, не бояться испытаний.

    Способно избавить от следующих вредных привычек:таких как слабовольность, нерешительность, трусость, боязнь какой либо работы, нежелание учиться и мысли о абсолютно неважных вещах, таких как, к примеру, компьютерные игры.

  3. Сильная добродетель (Дэ): тренировка способна сделать из ребёнка честного, порядочного, доброго человека, учит уважать учителя, и в особенности уважать родителей, становиться качественным членом общества.

    Исправляет дурные привычки: такие как эгоизм, вспыльчивость, раздражительность, безответственность.

  4. Сильная мудрость (или спокойный разум): тренировка способна научить ребенка решать проблемы, а не бросать дела лишь только потерпев первую неудачу, учит умению ладить с людьми, быть по-настоящему коммуникабельным, раскрывает эмоциональную составляющую, учит побеждать стресс, грусть, повышает способность обучаться.

    Позволяет решить следующие проблемы: нежелание учиться, замкнутость и неумение общаться со сверстниками, низкая самооценка, неумение находить выход в сложной ситуации.

    Ушу в Москве

  5. Сильный боевой духтренировка развивает в ребенке храбрость, отвагу, повышает силу духа, учит быть упорным и настойчивым, развивает смелость и способность не бояться встречи с собственными страхами.

    Помогает исправить дурные привычки: такие как нерешительность, бесхарактерность, постоянное понукание старшими и сверстниками, беспомощность, обиды. Учит тому как бороться с замешательством или паникой.

  6. Сильная Душа:тренировка способна развить в ребенке фантазию и целеустремленность, умение поставить цели и стремиться к их осуществлению в будущем, развивает и совершенствует моральные качества, воспитывает понятие добродетели и любви.

    Исправляет такие дурные привычки: как отсутствие собственной точки зрения, отсутствие цели, отсутствие интереса, постоянное откладывание дел на потом, нежелание совершенствоваться.

    Таким образом, тренировки УШУ действительно очень комплексно и качественно влияют на развитие личности и на физическое состояние человека. Эти процессы идут очень гармонично друг с другом благодаря веками сложенной методике и традициями передаваемой через поколения.

Поэтому не раздумывайте, а приводите детей в секцию и сами начните тренировки! И чем быстрее — тем лучше!!!

Расписание

Учебный год

Тренера Группа пн вт ср чт пт сб вс
Азизян Гор Мушегович
(ММА)
дети от 4 лет 15.30-16.30 15.30-16.30 15.30-16.30
дети от 5 лет 15.30-16.30 15.30-16.30 15.30-16.30
дети от 6 лет 16.30-17.30 16.30-17.30 16.30-17.30
дети от 10 лет 16.30-18.00 16.30-18.00 16.30-18.00
Мельцер Марк Ионович, Узун Георгий
(Бокс)
дети от 5 лет 18.00-19.00 18.00-19.00 18.00-19.00
подростки и взрослые 19.00-20.30 19.00-20.30 19.00-20.30
Астахов Виктор Васильевич
(Самбо)
Самбо (дети от 4 лет) 16.00-17.00 16.00-17.00 16.00-17.00
Самбо (дети от 5 лет) 17.00-18.00 17.00-18.00 17.00-18.00
Самбо (дети от 10 лет) 18.00-19.00 18.00-19.00 18.00-19.00
Боевое Самбо (взрослые) 19.00-20.30 19.00-20.30 19.00-20.30
Lima Dias Rildeci (Скорпион)
(Капоэйро)
дети и подростки 20.00 -21.30 20.00 -21.30 16.00-17.30
Denilson de Matos Costa Ниндзя
(Бразильское джиу-джитсу)
дети и подростки 16.30-18.00 16.30-18.00 16.30-18.00
Авдеев Виталий
(Тренер по ушу)
дети 4-6 лет 16.00-17.00 16.00-17.00 14.00-15.00
дети 6-12 лет 17.00-18.30 17.00-18.30 15.00-16.00
дети от 13 лет и старше 18.30-19.30 18.30-19.30 16.30-18.00
Азизян Гор
(Грепплинг)
подростки и взрослые 19.00-20.30 19.00-20.30 19.00-20.30
Азизян Гор
(ММА)
подростки и взрослые 19.00-20.30 19.00-20.30
Апатенкова Лидия
(Тренер по ушу)
дети от 5 лет 18.00-20.00 18.00-20.00
Данилов Павел
(Бокс, кикбоксинг)
дети от 5 лет 18.00-19.00 18.00-19.00 14.30-15.30
подростки и взрослые 19.00-20.30 19.00-20.30 13.00-14.30
Душанин Максим
(Тайский бокс)
подростки и взрослые 18.00-19.30 18.00-19.30 18.00-19.30
Душанин Максим
(ММА)
подростки, взрослые 20.00-21.30 20.00-21.30 20.00-21.30
Кобзарев Вадим
(Карате)
дети 4-6 лет 16.00-17.00 16.00-17.00 16.00-17.00
2-3-й год обучения 17.00-18.00 17.00-18.00 17.00-18.00
дети 7-11 лет 18.00-19.00 18.00-19.00 18.00-19.00
Ломакина Любовь Викторовна
(художественная гимнастика)
дети от 4 лет 19.30-20.30 19.30-20.30
Пиксаев Евгений
(Тхэквондо)
дети 5-7 лет 17.30-18.30 17.30-18.30 15.00-16.00
дети 8-11 лет 16.00-17.30 16.00-17.30 13.30-15.00
дети от 12 лет 18.30-20.00 18.30-20.00 12.00-13.30
Рудаков Николай Энгельсович
(Айкидо)
дети от 4 лет 15.30-16.30 15.30-16.30 15.30-16.30
дети от 5 лет 16.30-18.00 16.30-18.00 16.30-18.00
Скрипст Юрий Михайлович
(Карате)
дети и подростки 18.30-19.30 18.30-19.30 10.00-11.00
Тутхалян Рачик
(Дзюдо)
дети от 4-6 лет 18.00-19.00 18.00-19.00 18.00-19.00
дети от 8 лет 19.00-20.30 19.00-20.30 19.00-20.30