Расписание
Учебный год
Тренеры | Группа | пн | вт | ср | чт | пт | сб | вс |
Азизян Гор Мушегович
(ММА)
|
дети от 4 лет | 16.00-17.00 | 16.00-17.00 | 16.00-17.00 | ||||
дети от 5 лет | 16.00-17.00 | 16.00-17.00 | 16.00-17.00 | |||||
дети от 6 лет | 17.00-18.00 | 17.00-18.00 | 17.00-18.00 | |||||
дети от 10 лет | 17.00-18.30 | 17.00-18.30 | 17.00-18.30 | |||||
Мельцер Марк Ионович
(Бокс)
|
Подростки и взрослые | 19.00-20.30 | 19.00-20.30 | 19.00-20.30 | ||||
Астахов Виктор Васильевич
(Самбо)
|
Самбо (дети от 4-6 лет) | 16.00-17.00 | 16.00-17.00 | 16.00-17.00 | ||||
Самбо (дети от 5-9 лет) | 17.00-18.00 | 17.00-18.00 | 17.00-18.00 | |||||
Самбо (дети от 10 лет) | 18.00-19.00 | 18.00-19.00 | 18.00-19.00 | |||||
Боевое Самбо (подростки и взрослые) | 19.00-20.30 | 19.00-20.30 | 19.00-20.30 | |||||
Узун Георгий
(Бокс)
|
подростки и взрослые | 19:00 - 20:30 | 19:00 - 20:30 | 19:00 - 20:30 | ||||
дети от 7-10 лет | 18.00-19.00 | 18.00-19.00 | 18.00-19.00 | |||||
дети от 5 до 6 лет | 17:00 - 18:00 | 17:00 - 18:00 | 17:00 - 18:00 | |||||
Авдеев Виталий
(КУНГ-ФУ (УШУ))
|
дети от 4-7 лет | 16:00 - 17:00 | 16:00 - 17:00 | |||||
подростки и взрослые | 17:00 - 18:30 | 17:00 - 18:30 | ||||||
Аветисян Ашот
(карате)
|
дети от 8 лет | 19:00-20:30 | 19:00-20:30 | 11:00-12:30 | ||||
младшая группа | 18:00-19:00 | 18:00-19:00 | 10:00-11:00 | |||||
Аримарсель Сантос
(кикбоксинг)
|
дети от 4 лет | 18:00-19:00 | 18:00-19:00 | 12:00-13:00 | ||||
подростки и взрослые | 19:00-20:30 | 19:00-20:30 | 15:00-16:30 | |||||
Арустамян Григорий
(вольная борьба)
|
(дети от 5 лет) | 19.00-20.00 | 19.00-20.00 | |||||
(подростки и взрослые) | 20.00-21.30 | 20.00-21.30 | ||||||
совместная | 14:30-15:30 | |||||||
Бессуднов Олег Викторович
(ММА)
|
14+ лет | 20.30-22.00 | 20.30-22.00 | 20.30-22.00 | ||||
6-13 лет | 18.30-20.00 | 18.30-20.00 | 18.30-20.00 | |||||
Буранов Сергей
(бокс)
|
Взрослые | 20:00-21:30 | 20:00-21:30 | 16:00-17:30 | ||||
Дети | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | 15:00-16:00 | |||||
Душанин Максим
(Тайский бокс)
|
подростки и взрослые | 18.00-19.30 | 18.00-19.30 | 18.00-19.30 | ||||
Душанин Максим
(ММА)
|
подростки и взрослые | 20.00-21.30 | 20.00-21.30 | 20.00-21.30 | ||||
Дьяконов Григорий
(самбо)
|
дети 4-6 лет | 16:00-17:00 | 16:00-17:00 | 14:00-15:00 | ||||
дети 5-9 лет | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | 15:00-16:00 | |||||
дети от 10 лет | 18:00-19:00 | 18:00-19:00 | 16:00-17:00 | |||||
подростки и взрослые | 19:00-20:30 | 19:00-20:30 | 17:00-18:30 | |||||
Кобзарев Вадим
(Карате)
|
начинающая группа | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | ||||
средняя группа | 18:00-19:00 | 18:00-19:00 | 18:00-19:00 | |||||
старшая группа | 19:00-20:15 | 19:00-20:15 | 19:00-20:15 | |||||
Рудаков Николай Энгельсович
(Айкидо)
|
дети от 3 лет | 15.30-16.30 | 15.30-16.30 | 15.30-16.30 | ||||
дети от 5 лет | 16.30-18.00 | 16.30-18.00 | 16.30-18.00 | |||||
Ручко Вадим
(Карате)
|
дети от 8 лет | 19:00-20:30 | 19:00-20:30 | 11:00-12:30 | ||||
Младшая группа | 18:00-19:00 | 18:00-19:00 | 10:00-11:00 | |||||
Тиаго Кардосо
(BJJ)
|
с 13 и выше | 20:00 | 20:00 | 20:00 | ||||
Тутхалян Рачик
(Дзюдо)
|
дети 4-7 лет | 18:00-19:00 | 18:00-19:00 | 18:00-19:00 | ||||
дети 7-12 лет | 19:00-20:00 | 19:00-20:00 | 19:00-20:00 | |||||
Харитонов Алексей
(тхэквондо)
|
взрослые | 19:00-20:30 | 19:00-20:30 | 12:30-14:00 | ||||
дети | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | ||||||
Неоднократный призер турниров
класса «А»
Призер Всероссийского турнира 2002г.
г. Курган.
Призер Чемпионата Московской области по кикбоксингу. Участник Кубка мира -2015 г. Анапа.
Призер Чемпионата Московской области по кикбоксингу.
Действующий спортсмен.
Тренерский стаж 13 лет.
Советский и российский спортсмен и тренер по боксу и кикбоксингу.
«Заслуженный работник физической культуры России»
Бокс как стратегия
Множество людей во всем мире отдают предпочтение занятиям по боксу. В Москве также есть различные секции и школы бокса. И это неудивительно. Ведь бокс – один из самых совершенных видов спорта практикующий именно ударную тактику ведения боя.
Быстрые и точные удары, молниеносная реакция, стремительные перемещения – все это отличает боксеров от других спортсменов.
Но в этом спорте нужно не только владеть мощным ударом, а уметь предугадать действия противника, распознать его тактику. Можно сказать, что каждый успешный боксер – это стратег. Причем мыслить и принимать решения необходимо очень быстро. Часто исход боя решают секунды или даже доли секунд.
Бокс в клубе единоборств «GOR MMA»
Наш клуб предлагает занятия боксом в Москве для всех желающих: для мужчин и женщин, для детей и подростков. Занятия боксом – это отличная возможность выплеснуть негатив, обрести спокойствие и уверенность, и, конечно, улучшить свою физическую форму.
Девушкам владение техникой бокса поможет защитить себя в непредвиденных обстоятельствах, а также поможет похудеть взамен фитнес зала. Ведь одна часовая тренировка сжигает около 600 килокалорий.
Детям и подросткам бокс поможет развить смелость, упорство, волю к победе с малых лет. Этот вид спорта учит думать не по шаблону и развивает тактическое мышление.
Ну, а любой мужчина после тренировок чувствует себя бойцом и защитником. В этом виде спорта, по сравнению с другими, присутствует минимум агрессии по отношению к противнику.
Идеальные условия для тренировок
Занятия проходят с опытным тренером. Он подберет вам оптимальную индивидуальную нагрузку, учитывая уровень подготовки. Наши тренировки подходят и для новичков, и для бойцов со стажем.
Если у вас нет опыта, но есть стремление попробовать себя на ринге, прочувствовать адреналин во время поединка, то тренера нашего клуба подготовят вас к соревнованиям в сжатые сроки.
Залы для занятий боксом оснащены всем необходимым: мешки, груши, зона для разминки и конечно же ринг. Естественно, что для наших посетителей работают душевые, имеются удобные шкафчики для одежды.
Если вы хотите записаться на тренировки боксом в Москве – звоните нашим менеджерам. Узнайте расписание и приходите на первую тренировку. Уже через месяц вы почувствуете результат – тело обретет легкость, а руки силу.
У нас недорогие цены и отличные условия для тренировок!