Бокс Москва

Узун Георгий
Тренер по боксу
МС по боксу
Неоднократный призер турниров
класса «А»
Призер Всероссийского турнира 2002г.
г. Курган.
Призер Чемпионата Московской области по кикбоксингу. Участник Кубка мира -2015 г. Анапа.
Призер Чемпионата Московской области по кикбоксингу.
Действующий спортсмен.

Тренерский стаж 13 лет.



Марк Ионович Мельцер
Тренер по Боксу
Заслуженный тренер России.
Советский и российский спортсмен и тренер по боксу и кикбоксингу.
«Заслуженный работник физической культуры России»

Бокс как стратегия

Множество людей во всем мире отдают предпочтение занятиям по боксу. В Москве также есть различные секции и школы бокса. И это неудивительно. Ведь бокс – один из самых совершенных видов спорта практикующий именно ударную тактику ведения боя.

Быстрые и точные удары, молниеносная реакция, стремительные перемещения – все это отличает боксеров от других спортсменов.

Но в этом спорте нужно не только владеть мощным ударом, а уметь предугадать действия противника, распознать его тактику. Можно сказать, что каждый успешный боксер – это стратег. Причем мыслить и принимать решения необходимо очень быстро. Часто исход боя решают секунды или даже доли секунд.

Бокс в клубе единоборств «GOR MMA»

Наш клуб предлагает занятия боксом в Москве для всех желающих: для мужчин и женщин, для детей и подростков. Занятия боксом – это отличная возможность выплеснуть негатив, обрести спокойствие и уверенность, и, конечно, улучшить свою физическую форму.

Девушкам владение техникой бокса поможет защитить себя в непредвиденных обстоятельствах, а также поможет похудеть взамен фитнес зала. Ведь одна часовая тренировка сжигает около 600 килокалорий.

Детям и подросткам бокс поможет развить смелость, упорство, волю к победе с малых лет. Этот вид спорта учит думать не по шаблону и развивает тактическое мышление.

Ну, а любой мужчина после тренировок чувствует себя бойцом и защитником. В этом виде спорта, по сравнению с другими, присутствует минимум агрессии по отношению к противнику.

Идеальные условия для тренировок

Занятия проходят с опытным тренером. Он подберет вам оптимальную индивидуальную нагрузку, учитывая уровень подготовки. Наши тренировки подходят и для новичков, и для бойцов со стажем.

Если у вас нет опыта, но есть стремление попробовать себя на ринге, прочувствовать адреналин во время поединка, то тренера нашего клуба подготовят вас к соревнованиям в сжатые сроки.

Залы для занятий боксом оснащены всем необходимым: мешки, груши, зона для разминки и конечно же ринг. Естественно, что для наших посетителей работают душевые, имеются удобные шкафчики для одежды.

Если вы хотите записаться на тренировки боксом в Москве – звоните нашим менеджерам. Узнайте расписание и приходите на первую тренировку. Уже через месяц вы почувствуете результат – тело обретет легкость, а руки силу.

У нас недорогие цены и отличные условия для тренировок!

Расписание

Тренера Группа пн вт ср чт пт сб вс
Азизян Гор Мушегович
(ММА)
младшая группа дети от 4 лет 15:30 15:30 15:30
дети от 5 лет 16:30 16:30 16:30
дети старшая группа 16:30 16:30 16:30
дети от 10 лет 15:30 15:30 15:30
Мельцер Марк Ионович, Узун Георгий
(Бокс)
Бокс (дети от 5 лет) 18:00 18:00 18:00
Бокс (взрослые) 19:00 19:00 19:00
Астахов Виктор Васильевич
(Самбо)
Самбо (дети от 4 лет) 16.00 16.00 16.00
Самбо (дети от 5 лет) 17:00 17:00 17:00
Самбо (дети от 10 лет) 18:00 18:00 18:00
Боевое Самбо (взрослые) 19:00 19:00 19:00
Алан Дедегкаев
(Капоэйро)
Капоэйро (подростки и взрослые) 20:00 20:00 15:30
Сосновский Дмитрий
(ММА)
ММА (подростки,взрослые) 20.30 20.30 20.30
Авдеев Виталий
(Тренер по ушу)
Дети 4-6 лет 16:00 16:00 16:00
Дети 6-12 лет 17:00 17:00 17:00
Дети от 13 лет и старше 18:30 18:30 18:30
Атанян Руслан
(Карате)
дети 4 лет 10:00 10:00 10:00
Взрослые 11:00 11:00 11:00
Данилов Павел
(Бокс, кикбоксинг)
Кикбоксинг (дети от 5 лет) 18:00 18:00 14:30
Кикбоксинг (подростки и взрослые) 19:00 19:00 13:00
Душанин Максим
(Тайский бокс)
Кроссфит (подростки и взрослые) 19:00 19:00 13:30
Тайский бокс (подростки и взрослые) 20:00 20:00 12:00
Кобзарев Вадим
(Карате)
дети 4-6 лет 18:30 18:30 18:30
дети 7-10 лет 16:00 16:00 16:00
дети 11-15 лет 17:00 17:00 17:00
Лео Гослинг
(Бразильское Джиу-джитсу и ММА)
дети, подростки 19:00 19:00 11:00
Мироедов Алексей
(Карате)
дети 4-6 лет 15:30 15:30
дети 6-10 лет 16:30 16:30
дети 11-15 лет 17:30 17:30
Осипян Артем
(Вольная борьба)
дети от 4 лет 19:00 19:00 12:30
подростки и взрослые 20:00 20:00 11:00
Рачик Тутхалян
(Дзюдо)
Дзюдо (дети от 4-6 лет) 18:00 18:00 18:00
Дзюдо (дети 6-10 лет) 19:00 19:00 19:00
Дзюдо (подростки и взрослые) 20:00 20:00 20:00
Рудаков Николай Энгельсович
(Айкидо)
дети от 4 лет 17:00 17:00 17:00
Салмин Владмимир
(Хатха-Йога)
Хатха-Йога 9.30 9.30 9.30
Самвел Тумасян
(Бокс)
бокс 19:00 19:00 11:00
Яна Костенко
(Самбо)
дети от 4 лет 16:00 16:00 16:00
дети от 6 лет 17:00 17:00 17:00