Капоэйра в Москве

Бразильское боевое искусство капоэйра – это микс из танцев и акробатики. Раньше она считалась только боевым искусством, сейчас же её рассматривают больше как элемент культуры, который соединяет в себе элементы танца, традиционные музыку и песни. Поэтому занятия капоэйра будут интересны людям любого пола и возраста.

Капоэйра в Москве сейчас доступна каждому. Вы можете начать заниматься, обладая любым уровнем подготовки, это боевое искусство постепенно прорабатывает все группы мышц. Через определенное время вы почувствуете, что стали гораздо более выносливыми, гибкими и вам доступны даже самые сложные элементы. Капоэйра для начинающих взрослых в Москве есть и в нашем клубе. Мы создали все условия для комфортных тренировок, поэтому желание заниматься не будет покидать вас.

Достоинства капоэйры

Возникновение этого боевого искусства относится к 18 веку. За это время оно претерпело некоторые изменения, но не потеряло своей привлекательности.

Основными преимуществами являются то, что капоэйра позволяет:

  • поддержать в тонусе сердечно-сосудистую систему, отработать быстроту реакции и внимание;
  • увеличить выносливость, силу и гибкость, а также подтянуть тело и сбросить лишний вес;
  • восстановить хорошее самочувствие, улучшить настроение.

Наша школа капоэйра в Москве предлагает тренировки, которые отличаются высокой интенсивностью, они сочетают в себе плавные и резкие движения, что повышает эффективность боевой системы и делают тренировку интервальной.

Капоэйра это и отличный способ поддерживать себя в форме. После каждого занятия капоэйра в клубе «GOR MMA» вы будете ощущать на себе результат тренировки. И женская, и мужская фигуры обретают красивые контуры, движения тела становятся слаженными, повышается ловкость. И все это благодаря этому замечательному виду боевого искусства.

Боевое искусство для всех

Во время тренировки вы словно становитесь участником своеобразной игры, и чем больше вы занимаетесь, тем больше вас затягивает. Этим можно воспользоваться, чтобы записать на занятия капоэйра для детей в Москве своего сына или дочку. Дети будут более охотно посещать тренировку, если на занятиях будет присутствовать «игровой» элемент. Это гарантирует, что в нашем клубе им точно понравится и они будут ждать каждого последующего занятия с большим нетерпением.

Если вы решили посещать секцию по капоэйре, обратитесь в наш клуб единоборств. Мы знаем, что капоэйра – это целая философия, стиль жизни. Мы не просто поможем вам достигнуть значительных успехов в тренировках, мы поменяем ваш взгляд на удивительный мир спорта и на ваши физические возможности.

Расписание

Летнее расписание

Тренера Группа пн вт ср чт пт сб вс
Авдеев Виталий
(Кунг-фу (УШУ) )
Дети с 3 лет 15.00-16.30 15.00-16.30
Азизян Гор Мушегович
(ММА)
Дети 13.00-14.30 13.00-14.30 13.00-14.30 13.00-14.30 13.00-14.30
Аржаков Сергей
(Кудо)
Подростки и взрослые 20.30-22.00 20.30-22.00
Астахов Виктор Васильевич
(Самбо)
Дети 17.00-18.00 17.00-18.00 17.00-18.00
Дети 18.00-19.00 18.00-19.00 18.00-19.00
Подростки и взрослые 19.00-20.30 19.00-20.30 19.00-20.30
Данилов Павел
(Кикбоксинг)
Взрослые 19.00-20.30 19.00-20.30 13.00-14.40
Дети 18.00-19.00 18.00-19.00 12.00-13.00
Душанин Максим
(Тайский бокс)
Подростки и взрослые 18.00-19.30 18.00-19.30 18.00-19.30
Душанин Максим
(ММА)
Подростки, взрослые 19.30-21.00 19.30-21.00 19.30-21.00
Игнасио Вальтер
(Грепплинг)
Подростки и взрослые 19.00-20.30 19.00-20.30 19.00-20.30 19.00-20.30 19.00-20.30
Мельцер Марк Ионович
(Бокс)
Взрослые 19.00-20.00 19.00-20.00 19.00-20.00
Тутхалян Рачик
(Дзюдо)
Дети 18.00-19.00 18.00-19.00 18.00-19.00
Подростки 19.00-20.00 19.00-20.00 19.00-20.00
Узун Георгий
(Бокс)
Взрослые 19.00-20.00 19.00-20.00 19.00-20.00
Дети 18.00-19.00 18.00-19.00 18.00-19.00

Учебный год

Тренера Группа пн вт ср чт пт сб вс
Азизян Гор Мушегович
(ММА)
дети от 4 лет 15.30-16.30 15.30-16.30 15.30-16.30
дети от 5 лет 15.30-16.30 15.30-16.30 15.30-16.30
дети от 6 лет 16.30-17.30 16.30-17.30 16.30-17.30
дети от 10 лет 16.30-18.00 16.30-18.00 16.30-18.00
Мельцер Марк Ионович, Узун Георгий
(Бокс)
дети от 5 лет 18.00-19.00 18.00-19.00 18.00-19.00
подростки и взрослые 19.00-20.30 19.00-20.30 19.00-20.30
Астахов Виктор Васильевич
(Самбо)
Самбо (дети от 4 лет) 16.00-17.00 16.00-17.00 16.00-17.00
Самбо (дети от 5 лет) 17.00-18.00 17.00-18.00 17.00-18.00
Самбо (дети от 10 лет) 18.00-19.00 18.00-19.00 18.00-19.00
Боевое Самбо (взрослые) 19.00-20.30 19.00-20.30 19.00-20.30
Lima Dias Rildeci (Скорпион)
(Капоэйро)
дети и подростки 20.00 -21.30 20.00 -21.30 16.00-17.30
Valter Ignacio (Валтер Игнасио)
(ММА, Грепплинг)
подростки и взрослые 19.00-20.30 19.00-20.30 12.00-13.30
Valter Ignacio (Валтер Игнасио)
(Женская самооборона)
подростки и взрослые 16.30-18.00 16.30-18.00 16.30-18.00
Авдеев Виталий
(КУНГ-ФУ (УШУ))
дети 4-8 лет 17.00-18.30 17.00-18.30 15.00-16.00
дети от 8 лет и старше 18.30-20.00 18.30-20.00 16.30-18.00
Аржаков Сергей Николаевич
(КУДО)
подростки и взрослые 20.30-22.30 20.30-22.30
Арустамян Григорий
(вольная борьба)
дети от 4 лет 19.00-20.00 19.00-20.00 15.00-16.00
подростки и взрослые 20.00-21.30 20.00-21.30 16.00-17.30
Данилов Павел
(Бокс, кикбоксинг)
дети от 5 лет 18.00-19.00 18.00-19.00 14.30-15.30
подростки и взрослые 19.00-20.30 19.00-20.30 13.00-14.30
Душанин Максим
(Тайский бокс)
подростки и взрослые 18.00-19.30 18.00-19.30 18.00-19.30
Душанин Максим
(ММА)
подростки 20.00-21.30 20.00-21.30 20.00-21.30
Кобзарев Вадим
(Карате)
дети от 5-8 лет 17.00-18.00 17.00-18.00 17.00-18.00
дети от 9-11 лет 18.00-19.00 18.00-19.00 18.00-19.00
Пиксаев Евгений
(Тхэквондо)
дети 5-7 лет 17.30-18.30 17.30-18.30 15.00-16.00
дети 8-11 лет 16.00-17.30 16.00-17.30 13.30-15.00
дети от 12 лет 18.30-20.00 18.30-20.00 12.00-13.30
Рудаков Николай Энгельсович
(Айкидо)
дети от 3 лет 15.30-16.30 15.30-16.30 15.30-16.30
дети от 5 лет 16.30-18.00 16.30-18.00 16.30-18.00
Тутхалян Рачик
(Дзюдо)
дети от 4-6 лет 18.00-19.00 18.00-19.00 18.00-19.00
дети от 8 лет 19.00-20.00 19.00-20.00 19.00-20.00
Шаймухамбетова Камилла
(художественная гимнастика)
дети от 4 лет 19.00-20.00 19.00-20.00